WALDBADEN im Naturpark Arnsberger Wald
Unter der Führung der Naturführerin Reinhilde Türich erlebten wir im Naturpark Arnsberger Wald das „Waldbaden“ im Grünen.
Dabei geht es um das Eintauchen mit allen Sinnen in die beruhigende Atmosphäre des Waldes, um innere Ruhe zu finden und neue Kraft zu schöpfen. Es wurden Atem- und Achtsamkeitsübungen gezeigt.
Unsere Tour dauert ca. zweieinhalb Stunden (4 Kilometer)
– Wann: Montag, 11. Mai um 18:00 Uhr
– Treffpunkt: Wanderparkplatz am Torhaus Möhnesee
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